makanan berbahaya     pernahkah kamu membaca label kandungan gizi pada suatu kemasan? label pada kemasan berisikan komposisi bahan penyusun dan informasi gizi. pada informasi nilai gizi terdapat jumlah gizi, seperti kalori, dan lemak, tentunya label ini sangat bermanfaat lho. makanya jangan lupa dibaca-baca apalagi tanggal kadaluar...

manusia dan hewan butuh tumbuhan hijau         langsung atau tidak manusia dan hewan akan bergantung pada tumbuhan. Hal ini dikarenakan manusia dan hewan tidak dapat membuat makanan sendiri. adapun manfaat tumbuhan antara lain: sumber bahan makanan, bahan obat-obatan, bahan sandang dan kertas, sumber energi alternatif, ...

Faktor Pertumbuhan dan perkembangan Manusia   pertumbuhan dan perkembangan manusia dipengaruhi beberapa faktor, diantaranya: 1.makanan bergizi perlu asupan gizi 4 sehat 5 sempurna tentu secukupnya jangan berlebihan tubuh kita butuh: karbohidrat, vitamin dan mineral, protein, air 2.kesehatan pertumbuhan manusia akan berjalan dengan bai...

Ruangan yang dilengkapi air conditioner (AC) seakan-akan memberikan kenyamanan bagi kita. Terlebih bagi yang bekerja di kantor. Hampir seharian pekerja kantoran itu berada di dalam ruangan ber-AC. Mungkin ada yang berpendapat bahwa mereka yang bisa bekerja di dalam ruangan yang ber-AC lebih beruntung ketimbang mereka yang bekerja di lapangan atau p...

Seperti halnya kulit, mata juga membutuhkan perlindungan untuk menangkal efek buruk dari sinar matahari. Jika kulit dapat dilindungi oleh tabir surya, mata membutuhkan kacamata yang memiliki lapisan anti-UV. Bukan sembarang kacamata hitam yang membuat mata Anda teduh atau untuk gaya.“Paparan sinar ultaviolet yang berlebihan diduga menjadi pen...

Sebentar lagi memasuki bulan Ramadhan, yang berarti bulan berpuasa bagi umat Muslim. Apakah selama puasa, tidak makan dan minum, masih memungkinkan untuk berolahraga? Menurut dr. Michael Triangto, Sp.KO, mereka masih bisa berolahraga asalkan jelas tujuannya. Yang pasti, tujuan berolahraga selama bulan puasa bukan untuk meningkatkan prest...

Setelah melakukan olahraga, keluar keringat dan berasa lelah, Anda pasti rasanya juga cepat lapar. Jangan takut makan. Sebelum olahraga, Anda pasti terdorong untuk memenuhi isi perut. Pastikan makanan yang dikonsumsi padat gizi dan rendah lemak.Tujuan olahraga sebenarnya adalah melatih dan membentuk otot. Nah, makanan yang masuk bisa memberikan ene...

Untuk mendapatkan tubuh ideal, banyak orang memaksa mengeluarkan uang untuk berlatih di gym. Padahal, banyak aktivitas yang kita kerjakan setiap hari dapat membakar lemak tubuh.Nicki Waterman, ahli diet sehat, seperti dikutip Majalah Sun, mengatakan bahwa aktivitas setiap hari dapat membakar kalori dan memperbaiki tubuh. “Pekerjaan setiap har...